みなさんこんばんは!
あきやんです
今回の記事では
『後回し癖を解消する⑤つの方法』を
お伝えしていきます。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2020/11/pay-634910_1920-1024x1024.png)
なぜ今回
この内容をお伝えするのかというと
それは僕自身の経験から
「後回し癖」というものは
副業で成功するために
大きな障害になると
気付いたからです。
ちゃんとやるなら
後からやっても
一緒じゃない?
そう思ったあなた。
その認識がそもそも
大きな間違いです。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/04/AdobeStock_354642210-1024x630.jpeg)
あなたが本気で
副業で結果を残したいなら
そもそも副業の優先順位が
ダントツ1位に
置いておかなければならないんです。
そのためにも
「後回し癖」は
必ず克服してください。
いつか結果が出ればいいやと
だらだら後回しにしながら
気が向いたときに作業する
そんな取り組み方をしていると
将来必ず後悔します。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2020/09/18392_20.jpg)
結婚し、子供にも恵まれ
「さあこれからお金が必要だ!」
そんなタイミングで
会社の業績悪化から
給料・ボーナスの
大幅減を言い渡される。
給料が減るならまだしも
下手すればそのまま
自主退職を言い渡される可能性も…
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/05/AdobeStock_235140036-1024x576.jpeg)
自分自身の稼ぎが少ないせいで
奥さんや子供に
大きな負担を強いることに
なりかねません。
ですが、今のうちに
副業で収入源を作ることで
このリスクを回避することが出来ます。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/04/AdobeStock_95431991-1024x681.jpeg)
仮に将来、会社が倒産しても
今のうちからコツコツと
副業で収入源を構築していれば
むしろこれは良い機会だと
自分のやりたいことのために
退職して独立することも可能です。
独立し、会社員時代よりも
時間と心に余裕が生まれ
大切な奥さんや子供たち
友人とのかけがえのない時間を
思う存分楽しむことも出来るんです。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/05/panorama-4610864_1920-1024x683.jpg)
ここまでのお話を聞いて
「でも仕事が忙しいし…」
「奥さんがうるさいからな…」
「子供がもう少し大きくなったら…」
なんて理由が頭に浮かびましたか?
その思考こそ「後回し癖」です。
これからその癖を解消するための
⑤つの方法を
お伝えしていきます。
あなたの人生を
より良くするためにも
ここから先を読み進めてください。
後回し癖を解消するための⑤つの方法
それでは早速
後回し癖を解消するための
⑤つの方法を
お伝えしていきます。
特別な道具も、下準備も
必要ありません。
あなたの思考と行動を
意識的に変えるだけです。
①やらないリスクを想像する
②とりあえず手を付ける
③やった後の気分を想像する
④細かい締め切りを設定する
⑤報酬を設定する
1つずつ解説していきます。
①やらないリスクを想像する
方法の1つ目は
「後回しにしてしまった時の
リスクを想像すること」
やるべきことを
後回しにしてしまう人は
「めんどくさい」「だるい」
「しんどい」「だらだらしたい」
などの感情を優先し
「一時の楽」を選んでいるのです。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/05/4493613_s.jpg)
まずはこの考え方を変えて
「やるべきことを
やらなかった時のリスク」
を想像してみてください。
例えば副業を始めないことで
将来直面するかもしれない
リスクとしては
・リストラによる収入の大幅源
・それにより家族への負担が増える
・稼ぐために働き詰めて体を壊す
などが考えられます。
「一時の楽」と比較して
どちらをとるべきかは
一目瞭然ですね。
②とりあえず手を付ける
方法の2つ目は
「とりあえず手を付けること」
後回し癖がある人は
自分の感情を優先しています。
「だるい」「疲れた」などの
自分の感情はいったん
横においてみましょう。
”やる気”があるから
”行動”するのではなく
”行動”するから
”やる気”が出てくると
考えてください。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2020/11/kid-circus-7vSlK_9gHWA-unsplash-1024x768.jpg)
これは人間の脳の性質です。
行動することによって
徐々にあなたのやる気が
湧き上がってくるのです。
最初は全くやる気のなかった
部屋の中の掃除が
やり始めると
どんどん手が進み
掃除する予定のなかった
トイレや玄関まで掃除してしまう。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/05/4903087_l-1024x683.jpg)
なんて経験が
あなたにもありませんか?
当たり前ですが
やらなければ永遠に始まりません。
まずは感情抜きにして
やってみることを
心がけてください。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2020/10/pexels-andrea-piacquadio-3756042-1024x675.jpg)
③行動した後の気分を想像する
方法の3つ目は
「行動した後の気分を想像する」
後回しにせずに
やらなければならないことを
やり切った時の気分を
思い浮かべましょう。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/04/3284375_m-1024x768.jpg)
どんな喜びや
達成感・メリットがあるのか
やり切った後の感情を
思い浮かべることで
やり始めるときに
どれだけネガティブな感情が
あったとしても
やり切った後には達成感だけでなく
「自分はやり切ったんだ」という
自信を身に着けることも出来ます。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2020/11/thumb-up-605738_1920-1024x1013.jpg)
④細かい締め切りを設定
方法の4つ目は
「細かい締め切りを設定する」
期限を設けずに
物事を始めようとすると
だらだらと間延びしてしまい
結局後からでもいいかと
また先延ばしにしてしまいます。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_2061247104-1024x683.jpeg)
それを避けるためにも
作業内容に見合った時間を
あらかじめ設定し
付箋などを使って
見える場所に明示しておきましょう。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/05/bulletin-board-2768204_1920-1024x482.jpg)
・19時から21時までで
ブログを完成させる
・10時から12時で教材の
チャプター③まで終わらせる…
人間は、締め切りがなければ
目先の快楽に
逃避してしまう生き物です。
必ず締め切りを設定し
期限を守れるように行動しましょう。
⑤報酬を設定する
方法の5つ目は
「報酬を設定する」
後回しをせずに
やるべきことをやり切った後は
自分自身にご褒美をあげましょう。
自分の趣味の時間や
食べ物、なんでもOKです。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/05/cream-puffs-427181_1920-1024x768.jpg)
やり切った後に
目に見えて報酬があることが
分かっていれば
やり始める時も、その最中でも
モチベーションを高く維持したまま
作業をやり切れるはずです。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/04/AdobeStock_323455393-1024x683.jpeg)
まとめ|後回し癖を解消するための⑤つの方法
①やらないリスクを想像する
②とりあえず手を付ける
③やった後の気分を想像する
④細かい締め切りを設定する
⑤報酬を設定する
今回は後回し癖を解消するための
⑤つの方法をお伝えしました。
人間の性質上
「やらない理由」というものは
どんな時でも生まれます。
その理由が解消されるのを
待っているだけでは
行動を起こすことは不可能です。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/04/AdobeStock_354642210-1024x630.jpeg)
どこかのタイミングで
意識的に「やるんだ!」と
固く決意しなければ
いつまでたっても行動できず
人生の最後に
「あの時こうしていれば…」と
必ず後悔します。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2020/11/alkoghol-2714482_1920-1024x683.jpg)
後悔しない人生を送るには
「意識的に行動を起こす」
これが重要となります。
副業やビジネスは
本当に必要になった時に始めても
結果が出るまで時間がかかるため
タイミングとしては遅すぎるのです。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2020/09/pexels-andrea-piacquadio-3752834-1024x683.jpg)
人生にはいろいろなアクシデントが
誰しも平等に訪れます。
現に、コロナの影響で
仕事を失った人は
8万人にも及びます。
飲食業ではなくとも
これから先、自分の職場が
必ずしも安泰であるとは
誰にも保証は出来ないのです。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2020/11/man-2734073_1920-1024x767.jpg)
この記事を読んでいるあなたが
自分の人生にとってビジネスが
必要だと感じているのなら
この記事を読み終わって
すぐにでも行動に移す必要があります。
その”行動”とは
・自己啓発本を読むだけ
・ネットで情報収集するだけ
ではありません。
実際に、何かしらのビジネスを
始めてみることです。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/01/AdobeStock_72763724-1024x575.jpeg)
もし、どうやってビジネスを
始めたらいいか分からない人は
僕が配布している
「ビジネスの基礎」を詰め込んだ
コンテンツをお渡します。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/05/【挑戦することを恐れない】-やりたいこと・好きなことに挑戦できる人間になるための③つのコツとは!!のコピー-1-1-1024x681.jpg)
コンテンツを読んだ30分後には
SNSを使ったビジネスが
始められる内容に仕上げています。
まだ受け取っていない人は
公式LINEからメッセージを
お願いします。
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
今すぐに行動を起こして
目の前の現実を
変えていきましょう!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
P.S
あきひろの公式LINEでは
- 副業に必要なマーケティングスキル
- ブログで使えるコピーライティング
- 人生を変えるマインドセット
これらを日々配信しています。
もちろん登録は無料。
気に入らなければ即ブロックしちゃって
大丈夫です(^^)
人生は行動したもん勝ち!
活用できるものは
どんどん活用していきましょう!
もちろん副業に関する相談も
24時間受け付けています!
個別で、1人1人
真剣にお応えさせていただくので
いつでもメッセージを送ってください。
登録者限定の
無料特典も配布しています。
ぜひ無料のうちに手に入れてください。
![](https://akilance.com/wp-content/uploads/2021/04/ライン配布用1-1024x875.jpg)
友達追加はこちらから!
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)